引っ越しをして実家からアパートに移ったのがキッカケだと
思うのですが、顔にできた赤い湿疹がチクチクかゆくてたまりません
鼻もムズムズすることがあります・・・
軽いアトピー性皮膚炎を、再び悪化させたきっかけが
「思いおこせば、引越しだった・・・」という方は意外に多いのです
顔に赤みはあったけど、湿疹ができるようになったとかですね
空気や温湿度変化、ダニ、カビ、ほこりなど建築素材に
アレルギーがあるのかと思われます
新調した家具なども要注意です
いわゆるシックハウス症候群と言われる類です
新築アパートや、戸建て住宅などで特に建材で多用される
壁紙、接着剤、塗料などの化学物質によるホルムアルデヒドが
室内空気汚染の原因となっています
外に洗濯物を干すと、花粉、排気ガスで臭くなるなどのほかに
防犯上、女性の方は下着が干せないこともありますよね
しかし、室内環境が悪い中での部屋干しは、肌にとっても
衛生的とは言えません
またホルムアルデヒドは、揮発する性質があるため
冬場などに暖房入れると、建材や壁紙から揮発してきて
部屋の中で充満する可能性があり、ますますひどくなる
ことも注意しなければなりません
空気清浄機も良いですが、こまめに換気することも
大切なポイントです
もともとアレルギー体質になりやすい、アトピー素因の
ある方は、ダニやカビなどのハウスダストに反応する人が
少なくありません
ダニやカビの好む環境条件は、気温で２０～３０℃
湿度で70パーセント以上で活発になると言われています
特に、マンションなどの気密性の高い鉄筋コンクリート造の
住まいでは、常にダニやカビが繁殖しやすいと考えましょう
床がフローリングの賃貸住宅も増えてきました
ダニ、カビのことを考えると、できれば板張りの床の方が
カーペット張りや、畳敷きの床より望ましいといえます
ダニやハウスダストを少なくするには、部屋の中を
すっきりとシンプルにしておくだけでも、ずいぶん効果的です
室内に飾り物などの凹凸があると、ほこりが溜まりやすく
掃除もしづらいですよね
ダニは、埃もエサにしてしまうので、極力、棚やテーブルの
上には物を置かないようにしましょう
掃除をしやすい状態におくことが、予防という視点からみても
効果的なのです
UFOキャッチャーで、ぬいぐるみを集めるのが好きな人は要注意
ダニの住処になりやすいですよ
CDケースなども山積みにしていませんか?
棚を整頓して、埃がたまらないようににすることが大切です
ほこりが減れば、掃除で皮膚が荒れる心配も減り
一石二鳥といえると思いませんか?
あと、家具は壁から少し離し、空気が流れるようにしましょう
引越ししたら、こまめな換気で空気を入れ替えたり、ほこりの
溜まらない、シンプルなインテリアでスタートしましょう