10本すべての指がバンドエイドのお世話になっている
冬になると特に多くなる指先のひび割れ
指紋側の指先がカサカサ乾燥なのを通り越して
荒れた指紋そのものが薄くなり、もうツルツルに･･･
なんてハードケースもめずらしくありません
これは、進行性指掌角皮症（ししょうかくひしょう）
いわゆる主婦湿疹ですね
冬の手の乾燥の悩みに多いのが、あかぎれと主婦湿疹
主婦湿疹は年がら年中なことが多いですが、どちらも
冬の乾燥の時期に荒れがひどくなるのです
さて、そんな「あかぎれ」と「主婦湿疹」の違いは
なんでしょうか
ひび割れ、あかぎれの主な原因は乾燥です
（あかぎれの対策は、以前書いた記事を参考にしてね）
指の外側に起きて、ぱっくり割れるのが大きな違いです
毎年、症状が軽いうちにヒビケア使って、もぐらたたき
主婦湿疹は、手全体に症状が出ます
あかぎれは、指の先、背側がシワに沿うようにパックリ
でしたが、主婦湿疹は手のひら全体という感じです
主婦湿疹がどのように悪化していくか、ですが
親指、人差し指、中指など、よく使う指から発症し
乾燥して皮が剥けてきます
くり返すうちに、固くなってひび割れし、指紋がなくなり
手のひら全体に荒れが広がっていくのです
かゆみが激しい湿疹もできてきます
主婦湿疹の主な原因は、言うまでもないかもしれませんが
水仕事をひんぱんにすること
そのとき、手に触れる洗剤、力を込めることによる圧力が
刺激となります
水そのものも影響しています
水が乾く時に、皮膚を乾燥させますからね
これらの刺激が、皮膚の表面を覆う脂を奪うのです
脂＝皮脂ですが、これが足らなくなると、表皮の角質層に
すき間ができて水分が蒸発してしまいます
そういう事からも、主婦湿疹はアトピーになりやすい方に
合わせて発症する傾向が見られるんです
職業的には、美容師さんを筆頭として、主婦、飲食業
銀行員、水回り配管作業者など、繰り返し水に触れ
繰り返し指先に力が入る方に大変多いのです
あかぎれも、主婦湿疹も水仕事をする最前線で
ビニール手袋で食い止めるのが最大の効果を生むと
私は思っています
人からどう思われようが、ちょっと手袋（ビニール）を
付けてやってますね、はい。
あとでケアするのは大変ですから･･･
あかぎれは、保湿ケアと血行促進が主なケアですが
主婦湿疹は炎症･湿疹の症状から、ステロイド配合の
クリームなどで炎症かゆみを抑えるケアが必要です
ちょっとした洗い物でも、面倒がらずに、自分のために
ビニール手袋をして、洗剤もやさしい成分の物にかえる
そんな心もちでケアしましょうね
次回は、水仕事をしたあとの一工夫について紹介します
意外にやられる方は少ないと思いますので･･･