顔や首にアトピーとニキビの両方ができてしまった･･･
アトピーがあるのにニキビもできてしまった方は多いです
通常、ニキビができるキッカケは、毛穴の出口に皮脂が詰まり
毛穴を塞でしまうことから、毛穴の中に皮脂を溜めこむこと
たまった皮脂を餌に、アクネ菌が増えるのです
アトピー肌で、ニキビができた理由として、他に考えられる
ことがあります
それは、皮膚が痒くて掻き壊したことによる引っ掻き傷です
細菌やウィルスに感染しやすい状態･･･
アクネ菌が感染し、ニキビが出ることもあるのです
ターンオーバーの乱れで、古い角質が毛穴に詰まり
アクネ菌が繁殖する原因になる場合もあります
ニキビは皮脂が多い方、脂分が過剰に分泌される肌の方に
できるものだと思っていませんか？
大人のニキビは、乾燥肌の人でもできるのです
乾燥肌なのに、ニキビができる原因は何かというと
体内バランスの乱れ、免疫力の低下などがあります
これらの原因に影響するのが、ストレスや不規則な生活
睡眠不足などです
質のいい睡眠はストレス解消にはもってこいです
寝具や下着、パジャマの生地などを変えるだけでも
ずいぶん変わってきますよ
生理前の女性ホルモンの乱れによってもニキビは悪化します
成人のアトピー性皮膚炎にも共通する原因がありますね
でも、ニキビとアトピーの改善には相反する要素があります
アトピー性皮膚炎では、肌の角質層表面にある皮脂膜が薄く
荒れている状態なので、皮脂は不足していてとても大切です
一方、ニキビにとっては、皮脂だけが原因ではないとはいえ
皮脂はアクネ菌が繁殖するためのエサであることは事実･･･
皮脂が多いことからできるので、減らしたいぐらいです
皮脂は多すぎても少なすぎても良くないという事ですね？
あと、気をつけたいのが、アトピー性皮膚炎治療に使われる
ステロイド軟膏です
ステロイドもプロトピックも、ニキビにとってはよくありません
アトピーの痒みや湿疹を、抑えることができるステロイドなので
ニキビにも効きそうなイメージがありませんか？
しかし、ステロイドは皮膚の免疫力（抵抗力）を落としますので
むしろ、アクネ菌が繁殖して悪化してしまうことが多いのです
効果があったというケースは、炎症がおきているニキビに
抗生剤を含んだステロイドが使われた場合ぐらいでしょう
ニキビに塗る薬は、抗生物質が含まれているものが基本です
顔においては、ニキビもワセリンもベタつくことが多いから
気になってゴシゴシ洗顔をしがちになります
普通肌のニキビケアでも、洗顔は水分、油分を取りすぎて
しまわないように、基本的には1日2回の洗顔で十分です
アトピー肌には、それ以下の回数にとどめておくか
水洗顔のみにして回数を増やすかにすると良いかと思います